Użycie znaczków żółtych, lub symboli: =
Znaczka żółtego czystego używa się do zanotowania
pojawiającej się wydzieliny:
W dniach przed owulacją: do zanotowania Podstawowego
Modelu Niepłodności (PMN) pojawiającego się w formie wydzieliny
Po owulacji: do zanotowania jakiejkolwiek wydzieliny,
łącznie z notowaniem płynu nasiennego od 4 dnia po Szczycie aż do
miesiączki.
Myśl w kategoriach zachowań objawu!
Jest rzeczą błędną sądzić, że możność względnie niemożność poczęcia
zależy od wystąpienia wyodrębnionej próbki wydzieliny. Zależy ona
natomiast od tego, jaki etap zachowań hormonalnych rozgrywa się aktualnie
u danej kobiety.
PMN (Podstawowy Model Niepłodności)
U niektórych kobiet PMN polega na dniach suchych. Niektóre kobiety
nigdy nie odczuwają dni suchych, a natomiast zawsze notują obecność
nieznacznej wydzieliny na sromie. Cechą pozwalającą rozpoznać PMN jest to,
że występujący stan objawu jest niezmiennie taki sam. Ów nie ulegający
zmianie objaw odzwierciedla nie zmieniający się obraz gry hormonalnej,
kiedy to szyjka nie wykazuje żadnej aktywności. Wystąpienie jakiejkolwiek
zmiany sygnalizuje kobiecie zmianę w PMN, która każe stosować trzecie
Wskazanie na PRZED-owulacyjne Dni Niepłodności.
Cykle regularne – poniżej 35 dni długości
Zaleca się podejmowanie
obserwacji przez 3 cykle nie zmieniającej się wydzieliny w przypadku PMN.
Dzięki temu da się dokładnie określić chwilę zmiany w kierunku
potencjalnej możliwości poczęcia.
W pierwszym cyklu jakąkolwiek wydzielinę, z wyjątkiem
krwawienia, trzeba notować za pomocą białego znaczku, lub symbolu 0.
Przeglądnięcie tego cyklu może następnie wskazać, że u tej kobiety
występuje PMN pewnej określonej wydzieliny, gdyby u niej nie pojawiły się
żadne dni suche. W następujących potem cyklach tę nie ulegającą zmianie
wydzielinę notuje się znaczkiem żółtym czystym, lub symbolem: = . Trzy
cykle z występującą wydzieliną będącą PMN, bez podejmowania w tym czasie
współżycia, staną się potwierdzeniem istnienia owego PMN, jak i pierwszego
momentu dokonującej się w nim zmiany.
W cyklach długości poniżej 35 dni występuje jeden PMN:
bądź dni suchych, bądź wydzieliny nie ulegającej zmianie.
Owulacja opóźniona– Cykle dłuższe od 35 dni
Występowanie PMN w postaci
wydzieliny da się potwierdzić poprzez obserwację nie zmieniającego się
stanu tej wydzieliny w ciągu dwóch tygodni, bez podejmowania w tym czasie
współżycia, jeśli wtedy nie pojawia się krwawienie. Przez te dwa tygodnie
notuje się cykl za pomocą białego znaczka lub symbolu 0, jeśliby wystąpiła
jakaś wydzielina, z wyjątkiem gdyby pojawiło się krwawienie. Przegląd tego
zapisu ujawni nie zmieniający się obraz objawów. A wtedy notuje się tę nie
zmieniającą się wydzielinę znaczkiem żółtym czystym. Do tej sytuacji
stosuje się następnie Wskazania na Dni PRZED-owulacyjne.
W przypadku opóźnionej owulacji może występować
kombinacja obydwu PMN:
Sucho oraz/względnie
występująca wydzielina
| 
