МЕТОД ОВУЛЯЦИИ БИЛЛИНГСА

Наблюдения, Ведение графиков и Правила

Эвелин Л. Биллингс AM, MBBS, DCH (Lond.) and
Джон Дж. Биллингс AM, KCSG, MD, FRACP, FRCP (Lond.)

Наблюдения за Слизью

Цикл длится с начала менструации до начала следующей менструации. Он может быть коротким или длинным.

Когда женщина ходит, она может сказать вам, когда начинается менструация. Она чувствует влажность в вульве. Когда она посмотрит, она увидит кровь.

Таким же естественным образом она чувствует присутствие слизи, когда та начинается, и замечает, как она изменяется со временем. Изменяется ее вид и ощущение. Сперматозоиды живут в слизи. Слизь говорит женщине о том, когда она может зачать и когда она не может зачать.

Каждый вечер делается запись любого кровотечения или слизи, которая наблюдалась в течение дня, уделяя особое внимание ощущениям в вульве.

Первые записи делаются в течение 2 – 4 недель без всякого генитального контакта.

Женские репродуктивные органы.

Женские репродуктивные органы.

вернуться к началу страницы

Плодовитость

Чтобы женщина была плодовита, необходимы:

Достаточная овуляция с нормальным уровнем гормонов яичников, эстрогена и прогестерона.
Здоровые сперматозоиды.
Нормальное функционирование шейки матки, вырабатывающей слизь, которая позволит здоровым клеткам сперматозоидов достичь и оплодотворить яйцеклетку.
Здоровые фаллопиевы трубы, чтобы позволить сперматозоидам достичь яйцеклетки и дать эмбриону (ребенку) выйти в матку.
Здоровый эндометрий для имплантации эмбриона.
Эмоциональная гармония между мужем и женой также важна для нормального функционирования женской репродуктивной системы.

вернуться к началу страницы

Краткое изложение наблюдений, ведения графиков и правил Метода Овуляции Биллингса

Менструация

Основная Модель Бесплодия

Изменение

Пик

Нажмите на марку или диаграмму, чтобы увидеть увеличенную диаграмму и детали наблюдений и правила для этого дня

Дни 1, 2 и 3 После Пика

Лютеиновая Фаза

Следующий Цикл

вернуться к началу страницы

Менструация	Сильное кровотечение скрывает слизь при ранней овуляции

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Влажно, кровотечение (красная) -------- Сухо, кровомазание -------- Слизь не чувствуется и не видна
Чтобы избежать зачатия: Подождите во время сильного кровотечения		Если вы хотите ребенка: Подождите во время сильного кровотечения
Выходит эндометрий. Яичники отдыхают. Вульва влажная

вернуться к началу страницы

Основная Модель Бесплодия (ОМБ)	Не изменяющаяся модель перед фазой плодовитости, разная по продолжительности.

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Сухо, ничто не чувствуется и не видно (простая зеленая) ----- ИЛИ ---- Сухо, видно немного слизи, одинаково день за днем (простая желтая)
Чтобы избежать зачатия: Половые акты возможны через вечер, когда определена BIP		If you want to have a baby: Только через вечер во время BIP
Сперматозоиды не могут проникнуть к матку. Сперматозоиды погибают. Яичники отдыхают. Вульва сухая

вернуться к началу страницы

Изменение	Модель плодовитости – Изменяющаяся модель

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Изменение Изменение Вульва больше не сухая (белый ребенок) Изменяется ощущение, изменяется вид Влажно, скользко в вульве Может появиться прозрачная тягучая слизь, которая затем исчезает – скользкость в вульве продолжается
Чтобы избежать зачатия: Подождите, никакого генитального контакта		Если вы хотите ребенка: Подождите, пока слизь не станет скользкой
Яичники активны: шейка матки вырабатывает жидкую слизь и пробка покидает шейку матки, делая возможным проникновение сперматозоидов Вульва больше не сухая

вернуться к началу страницы

Пик Плодовитости - Вульва набухшая, мягкая и скользкая	Модель плодовитости – Изменяющаяся модель

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Продолжение Изменения (смотри выше)
Чтобы избежать зачатия: День максимальной плодовитости. Генитального контакта следует избегать до утра 4-го дня после Пика.		Если вы хотите ребенка: Имейте половой акт, когда есть ощущение скользкости и вульва мягкая и набухшая.
Пик плодовитости – Вульва набухшая, мягкая и скользкая

вернуться к началу страницы

Дни 1, 2 и 3 После Пика	Плодовитость в течение 3 дней после Пика Овуляция происходит только в один день цикла: Пик или День 1 или День 2 после Пика.

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Липкая слизь (желтый ребенок) – Сухо (зеленый ребенок) – Больше не влажно и не скользко
Чтобы избежать зачатия: Продолжайте ждать, половой акт возможен на 4-е утро после Пика.		Если вы хотите ребенка: Половой акт все еще может привести к зачатию в эти 3 дня.
Сперматозоид соединяется в трубе с яйцеклеткой.Эндометрий готовится к беременности. – Вульва больше не влажная и не скользкая .

вернуться к началу страницы

Лютеиновая Фаза - бесплодный, яйцеклетка мертва	Бесплодный, яйцеклетка мертва

Ежедневные Записи (Наблюдения/Ощущения/Вид) Сухость (простая зеленая) или чувствуется и видно немного разной слизи (простая желтая) в течение следующих 2 недель
Чтобы избежать зачатия: Половой акт возможен в любое время до начала менструации.		Если вы хотите ребенка: Половой акт возможен в любое время. Зачатие больше не возможно.