|
startpagina
|
 |
DE BILLINGS
OVULATIEMETHODE
Observaties, Registratie en Regels
Evelyn L. Billings AM, MBBS, DCH (Lond.) and
John J. Billings AM, KCSG, MD, FRACP, FRCP (Lond.)
Inhoud
Observaties van het slijm
Vruchtbaarheid
Samenvatting van de observaties, de registratie en de regels van de Billings Ovulatiemethode
Observaties van het slijm
Een cyclus
duurt vanaf het begin van de menstruatie tot aan het begin van de volgende
menstruatie. Deze kan kort zijn of lang.
Wanneer
een vrouw rondloopt, kan zij zeggen wanneer de menstruatie begint. Zij
heeft een nat gevoel aan de schede-uitgang. Wanneer zij kijkt, ziet ze
bloed.
Op
dezelfde natuurlijke manier voelt zij de aanwezigheid van slijm en merkt
op hoe dit van tijd tot tijd verandert. Het gevoel en de zichtbare kenmerken
veranderen. In het slijm leven zaadcellen. Het slijm leert de vrouw wanneer
zij vruchtbaar is en wanneer niet.
Elke avond
worden aantekening gemaakt van elk bloedverlies en slijm dat gedurende
de dag is waargenomen, waarbij speciaal aandacht wordt geschonken aan
het gevoel aan de schede-uitgang.
De eerste
kaart wordt gemaakt gedurende 2 tot 4 weken, waarin geen genitaal contact
plaatsvindt.
De geslachtsorganen
van de vrouw.
 terug naar
begin van de pagina
Vruchtbaarheid
Wil een vrouw vruchtbaar zijn, dan moet er sprake zijn van:
-
Een functionerende ovulatie
met voldoende eierstokhormonen, oestrogeen en progesteron;
-
Gezonde
zaadcellen;
-
Een voldoende werking
van de baarmoederhals bij het produceren van slijm, dat gezonde zaadcellen
toelaat om de eicel te bereiken en te bevruchten;
-
Gezonde
eileiders die de zaadcellen in staat stellen de eicel te bereiken, en
het embryo in staat stellen de baarmoeder te bereiken;
-
Gezond baarmoederslijmvlies
voor de innesteling van het embryo;
-
Emotionele
harmonie tussen man en vrouw is ook essentieel voor het goed functioneren
van de vrouwelijke voortplantingsorganen.
terug naar
begin van de pagina
Samenvatting
van de observaties, de registratie en de regels van de Billings Ovulatiemethode
terug naar
begin van de pagina
Menstruatie |
Hevige bloeding camoufleert het slijm wanneer de ovulatie vroeg plaatsvindt |
|
|
| De dagelijkse registratie (observaties/gevoel/zichtbare kenmerken}
Nat, bloeding
(rood) ------- Droog, bloedvlekken ------- Geen slijm gevoeld of gezien |
| Om zwangerschap
te vermijden:
Wacht
af tijdens hevige
bloeding |
 |
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Wacht
af tijdens hevige
bloeding |
| Het baarmoederslijmvlies
wordt afgestoten. De eierstok is in rust. Schede-uitgang
is nat |
terug naar
begin van de pagina
|
Onvruchtbaar basispatroon
(OBP) |
Niet
veranderendpatroon
vóór de vruchtbare fase, wisselend in duur. |
|
|
De dagelijkse registratie (observaties/gevoel/zichtbare kenmerken}
Droog, niets
gevoeld of gezien (effen groen)-----OF-----Droog, een weinig slijm gezien,
elke dag hetzelfde (effen geel) |
| Om zwangerschap
te vermijden:
Om de andere
avond is beschikbaar voor seksuele gemeenschap, wanneer het OBP is herkend |
|
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Alternerende
avonden, alleen gedurende het OBP |
Zaadcellen
kunnen niet doordringen in de baarmoeder. Zaadcellen sterven. De eierstok
is in rust. De schede-uitgang is droog. |
terug naar
begin van de pagina
Verandering |
Vruchtbaar patroon - Veranderend
patroon |
|
|
| De dagelijkse registratie (observaties/gevoel/zichtbare kenmerken}
Verandering Niet meer droog aan de schede-uitgang (witte baby sticker)
Verandering
in gevoel en zichtbare kenmerken
Nat, glibberig
aan de schede-uitgang
Heldere slierten slijm kunnen voorkomen, verdwijnen
dan weer - Glibberigheid aan de schede-uitgang houdt aan |
| Om zwangerschap
te vermijden:
Wachten. Geen genitaal contact. |
 |
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Wachten tot het slijm glibberig wordt |
| De eierstok
is actief: de baarmoederhals produceert vloeibaar slijm en de slijmprop
verlaat de baarmoederhals zodat zaadcellen kunnen binnendringen
De schede-uitgang is niet
meer droog |
terug naar
begin van de pagina
Piek van de vruchtbaarheid
- De schaamlippen voelen gezwollen, zacht en glibberig aan |
Vruchtbaar
patroon - Veranderend
patroon |
 |
|
De dagelijkse registratie (observaties/gevoel/zichtbare kenmerken}
Aanhoudende Verandering (zie boven) |
Om zwangerschap
te vermijden:
Dag van maximale
vruchtbaarheid. Genitaal contact moet vermeden worden tot de 4e
ochtend na de Piek. |
 |
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Heb dan
bij voorkeur seksuele gemeenschap wanneer er een glibberig gevoel is en
de schaamlippen zacht en gezwollen zijn. |
Piek van
vruchtbaarheid- Schaamlippen voelen gezwollen, zacht en glibberig aan. |
terug naar
begin van de pagina
Dag 1, 2 en 3 ná de Piek |
Vruchtbaar
gedurende drie dagen na de Piek, zodat zaadcellen nog binnen kunnen dringen.
Ovulatie heeft plaats op slechts één
dag in de cyclus: de Piekdag of Dag 1 of Dag 2 ná de
Piek. |
 
 |
|
De dagelijkse registratie (observaties/gevoel/zichtbare kenmerken}
Kleverig
slijm (gele baby sticker) - Droog (groene baby sticker) - niet meer nat
of glibberig |
Om zwangerschap
te vermijden:
Nog
wachten, seksuele gemeenschap is mogelijk vanaf de 4de ochtend
ná de Piek. |
 |
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Seksuele
gemeenschap kan nog steeds leiden tot bevruchting gedurende deze 3 dagen . |
Zaadcellen
bereiken de eicel in de eileider. Het baarmoederslijmvlies bereidt zich voor op zwangerschap.
- De
schede-uitgang is niet meer nat of glibberig. |
terug naar
begin van de pagina
terug naar
begin van de pagina
Volgende cyclus |
|
|
De volgende
cyclus begint (rood) |
Om zwangerschap
te vermijden:
Wachten |
|
Wanneer
u zwanger wilt worden:
Eisprong
vindt soms plaats vóór de bloeding eindigt.
Glibberig slijm geeft de beste
tijd aan voor bevruchting. |
De Auteurs bedanken Jane Mooney voor het originele kunstwerk.
terug naar
begin van de pagina
|
|
