| |
Kaart maken
Kaartregistratie |
Persoonlijke registratie
Bij het
registreren van het baarmoederhalsslijm in de Billings Ovulatiemethode
(zie Observatie, Registratie en Regels) is het gebruik van een registratiekaart
heel waardevol omdat deze veel informatie verschaft die in een oogopslag
overzien kan worden en observaties over meerdere maanden overzichtelijk
weergeeft.
Er zijn
twee erkende methodes van kaartregistratie, één met gebruik van gekleurde
stickers en de andere met eenvoudige getekende symbolen in zwart en wit.
Terwijl de gekleurde stickers een meer genuanceerd beeld geven, is voor
een registratie met zwart - wit tekens alleen potlood en papier nodig.
Beide methodes
geven, over taalgrenzen heen, de essentiële kenmerken weer die ook door
ongeletterde mensen kunnen worden begrepen.
De verklaring
van de stickers en tekens van de Billings Ovulatiemethode wordt gegeven
in de volgende kolommen.
Stickers
en tekens |
Internationaal
teken |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Sticker |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Beschrijving
van de tekens |
Bloeding |
Verlies van bloedvlekken |
Droog |
Afscheiding
en onvruchtbaarheid
1. OBP van
niet veranderende afscheiding vóór de Piek
2. Vanaf
de vierde dag ná de Piek |
Slijm
Verandering
in het Onvruchtbaar Basispatroon (OBP) |
Verlies
van bloedvlekken:
doorbraakbloeding of onttrekkingsbloeding |
Piek van
het slijmsymptoom
Piek van
de vruchtbaarheid |
Stickers
en tekens (vervolg) |
Internationaal
teken |
|
|
|
|
I
|
|
Sticker |
|
|
|
|
I
|
|
Beschrijving
van de tekens |
Droog vóór
de Piek -
"Opletten
en 3 dagen afwachten"- regel |
Onveranderlijke
afscheiding vóór de Piek -
"Opletten
en 3 dagen afwachten"- regel |
Droog in
de eerste 3 dagen ná de Piek |
Slijm is
veranderd de eerste 3 dagen ná de Piek
Niet meer
nat of glibberig |
Seksuele
gemeenschap
(Letter
I is geplaatst op de sticker of het teken) |
Dag na seksuele
gemeenschap |
Elke combinatie
kan voorkomen gedurende de 3 dagen. |
Alleen gebruiken
vóór de Piek . |
Het volgende
diagram toont de stickers en tekens die corresponderen met de fasen van
vruchtbaarheid en onvruchtbaarheid zoals aangegeven in het cirkeldiagram.
Hier volgt
een voorbeeldkaart van een normale vruchtbare cyclus die een registratie
toont met internationale tekens en een registratie met stickers.
|
terug naar
begin van de pagina