GIẢNG DẠY PHƯƠNG PHÁP TRỨNG RỤNG BILLINGS

Sự Tương Quan Giữa Các Sự Kiện Sinh Lý Trong Chu Kỳ Sinh Sản Của Phụ Nữ Với Sự Quan Sát Bên Ngoài Âm Hộ
Bác Sĩ E. L. Billings AM, MBBS, DCH (London)

Thời Kỳ Hoàng Thể

Bản ghi chép 9 diễn tả thời kỳ hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt, vào ngày thứ tư sau ngày Đỉnh (tức là ngày cuối cùng của cảm giác trơn nơi cửa mình), cổ tử cung được đóng kín lại bằng nút chất nhờn đặc, để ngăn chặn sự xâm nhập của tinh trùng vào tử cung. 

Hoàng thể, ở trong buồng trứng, sản xuất cả hai kích thích tố oestrgen và progesterone.  Trường hợp nếu không có sư tiếp xúc sinh lý (giữa hai bộ phận sinh dục) ngay từ đầu, lúc cảm nhận có sự thay đổi về cảm giác cho tới ngày thứ tư sau ngày Đỉnh, trứng không được thụ tinh sẽ tự hủy trong ống dẫn trứng.

Bản ghi chép 9.  Vào ngày thứ 4 sau ngày Đỉnh, trứng tự hủy.  Đã không có tinh trùng đi vào cổ tử cung.  Trong thời gian này, dùng con tem màu vàng (hay dấu ) khi có chất bài tiết hay tem xanh lá cây (hay dấu ) khi có cảm giác khô để dán lên bản ghi chép.  Trứng không còn nữa, trong giai đoạn này người phụ nữ sẽ không thụ tinh.

Con tem

Dấu hiệu

Cảm giác/ H́nh dạng chất nhờn

ướt

ướt

ướt

dính

khô

khô

khô

khô

khô

khô

dính đặc

ướt trong

trơn trong

trơn trong sợi

Con tem

Dấu hiệu

Cảm giác/ H́nh dạng chất nhờn

trơn

trơn

khô

dính

dính

dính

khô

khô đặc

khô đặc

khô đặc

khô

ẩm đặc

khô

khô

Con tem

Dấu hiệu

Cảm giác/ H́nh dạng chất nhờn

khô

khô

Kinh kỳ xuất hiện (hình 10) báo hiệu sự chấm dứt chu kỳ (thông thường khoảng 11 đến 16 ngày sau khi trứng rụng), và chu kỳ mới bắt đầu.  Cái nút chặn (chất nhờn) rời cổ tử cung để kinh nguyệt từ tử cung (qua cổ tử cung) thoát ra ngoài.  Buồng trứng trở về trạng thái nghỉ ngơi.

Hình 10.  Kinh nguyệt thường xuất hiện 11-16 ngày sau khi trứng rụng.

Sự Trì Hoản Trứng Rụng - Sự Kéo Dài Thời Kỳ Trước Khi Trứng Rụng Và Dạng Thức Không Thụ Tinh Căn Bản

Trứng rụng thường sẽ bị trì hoản trong thời gian bị căng thẳng (stress), cho con bú (sửa mẹ), và trước khi mãn (hết) kinh.

Nguyên tắc của Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản là yếu tố chính yếu trong Phương Pháp Trứng Rụng Billings.  Nhận ra được dạng thức không thụ tinh (không thay đổi) của thời gian trước khi trứng rụng, cho chúng ta sự tự do chăn gối mà không phải lo lắng gì về việc có thể thụ thai, bất kể thời kỳ này dài hay ngắn.

Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản là một dạng không thay đổi, được quan sát ít nhất trong thời gian 2 tuần lễ, hay là một trong những trường hợp sau đây:

1. Không có chất nhờn (cửa mình khô), hay là

2. Có lượng chất nhờn không đổi nơi cửa mình, do một lượng ít và không đổi của kích thích tố nữ (oestrogen) trong cơ thể, hay là

3. Sự phối hợp của dạng (1) và (2), khi quan sát thấy lượng chất bài tiết không đổi trong 2 tuần lễ và xen kẻ bởi những ngày khô.

Chất nhờn của Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản, trong thí dụ (2) và (3) , phát xuất tư âm đạo.  Khi mức độ kích thích tố nữ (oestrogen) gia tăng đủ để gây ảnh hưởng trên cổ từ cung, dạng thức sẽ thay đổi và đó là dấu hiệu có thể thụ tinh (thụ thai).  Sự tăng giảm kích thích tố nữ (oestrogen) sẽ làm thay đổi màng trong tử cung đưa đến sự ra máu, có thể thật nhiều hay ngắn hạn.

Qui Luật Trước Ngày Trứng Rụng (xem dưới đây) được áp dụng cho Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản để đảm bảo an toàn cho Phương Pháp Billings, cũng để cho sự nhận diện sự trở lại của thời kỳ thụ tinh dễ dàng hơn trong trường hợp có sự chậm trể của sự rụng trứng, do bất cứ nguyên nhân nào.

Sự Không Hoạt Động Của Cổ Tử Cung và Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản

Cổ tử cung phải sản xuất đủ chất nhờn cho sự hoạt động bình thường của tinh trùng.  Trong một vài trường hợp, như khi sắp đến thời kỳ tắt kinh, sau khi ngưng dùng thuốc ngừa thai, sự tác dụng của kích thích tố nữ trên cổ tử cung sẽ không có hiệu quả và kết quả là cổ tử cung sẽ không sản xuất chất nhờn cần thiết cho sự hoạt động bình thường của tinh trùng.  Nghĩa là người phụ nữ sẽ không thụ thai được, dù rằng họ vẫn có trứng rụng.  Người phụ nữ sẽ nhận biết được tình trạng này qua các dạng thức không đổi sau đây:

1. Cảm giác khô của Dạng Không Thụ Tinh Căn Bản,

2. Dạng chất nhờn không đổi, hay

3. Kết hợp của hai dạng trên:  khô và dạng chất nhờn không đổi.

Nên áp dụng Quy Luật Trước Ngày Trứng Rụng, để có thể ghi nhận được sự trở lại của dạng thụ tinh.

Những Quy Luật của Phương Pháp Trứng Rụng Billings

1. Trường Hợp Muốn Thụ Thai:
   Áp dụng những Quy Luật Trước Ngày Trứng Rụng.  Quy luật này sẽ giúp ích trong việc nhận định ra sự trở lại của dạng chất nhờn thụ tinh, từ dạng chất nhờn không thụ tinh trước đó.  Kế đến nên ngưng giao hợp cho tới khi thấy có chất nhờn trơn xuất hiện.  Những ngày kế tiếp sẽ là những ngày dễ thụ tinh nhất.  Vì thế, nên giao hợp trong những ngày có chất nhờn trơn và một hay hai ngày sau ngày Đỉnh.

2. Trường hợp không muốn thụ thai,:

   1. Quy Luật Trước Ngày Trứng Rụng, và

   2. Quy Luật Ngày Đỉnh

   nên được áp dụng.  Những luật đó như sau đây:

Quy Luật Trước Ngày Trứng Rụng

Quy Luật 1:  Tránh giao hợp trong nhưng ngày có kinh nhiều.

Quy Luật 2:  Trong những ngày không thụ tinh (Dạng Không Thụ TInh Căn Bản), nên giao hợp cách đêm.

Quy Luật 3:  Nên tránh giao hợp trong những ngày có chất nhờn hay có máu, vì nó sẽ làm che khuất dạng Không Thụ Tinh Căn Bản.  Nên chờ thêm 3 ngày nữa trước khi giao hợp trở lại vào đêm thứ 4.  Tiếp tục áp dụng luật thứ 2.

Quy Luật Ngày Đỉnh

Khi thấy có sự biến đổi, từ dạng Không Thụ Tinh Căn Bản qua dạng có thể thụ tinh, và quy vị đã nhận định được ngày Đỉnh, Quy Luật Ngày Đỉnh phải được áp dụng.  Bắt đầu từ ngày thứ tư sau ngày Đỉnh cho đến khi chấm dứt chu kỳ, có thể giao hợp bất cứ ngày nào và lúc nào cũng được.

Sự Quan Trọng Của Bản Ghi Chép (Theo Dõi)

Nếu những hướng dẫn được áp dụng, tỷ số thành công có thể lên đến 99% trong việc tránh thụ thai.

Bản ghi chép đóng vai trò quan trọng trong việc nhắc nhở người phụ nữ chú ý tới dấu hiệu của chất nhờn hằng ngày.

Bản ghi chép cũng cung cấp tin tức giá trị cho người chồng, để người chồng có thể thảo luận với vợ mình và có quyết định chung khi nào nên cho đứa con đầu lòng hay con thứ chào đời.  Như vậy, sẽ có một sự đối thoại và thỏa thuận mạnh mẽ trong tình thương yêu giữa vợ chồng, đứa trẻ sẽ được chào đời trong sự mong chờ và thương yêu của cha mẹ.

Những ghi chú trên bản ghi chép

Những ghi chú trên những con tem màu và dấu hiệu dùng trong bản ghi chép, xem trang Đồ Biểu – Ghi Chép.

Đồ Biểu Để In Ra Cho Cá Nhân Dùng

Đồ Biểu có Chú Thích

Đồ Biểu trống

Ghi chú:  Nếu Đồ Biểu in ra từ mạng không được rõ, bạn hay đổi font trên mạng lớn hơn.

Trang kế