Faza žutoga tijela

Slika 9 ilustrira fazu žutoga tijela u ciklusu, gdje je od četvrtoga dana nakon vrhunca (posljednjeg dana osjeta skliskosti na stidnici) vrat maternice zatvoren gustim čepom sluzi, koji sprečava da spermiji uđu u materničnu šupljinu. Žuto tijelo u jajniku proizvodi i estrogen i progesteron. Ako nije bilo genitalnog kontakta od početka prvog znaka promjene do početka četvrtog dana nakon vrhunca, jajašce nije oplođeno i propast će u jajovodu.

Markica

Simbol

Osjet/ Izgled iscjetka.

mokro

mokro

mokro

ljepljivo

suho

suho

suho

suho

suho

suho

ljepljivo mutno

mokro bistro

sklisko bistro

sklisko bistro vlaknasto

Markica

Simbol

Osjet/ Izgled iscjetka.

sklisko

sklisko

suho

ljepljivo

ljepljivo

ljepljivo

suho

suho mutno

suho mutno

suho mutno

suho

vlažno mutno

suho

suho

Markica

Simbol

Osjet/ Izgled iscjetka.

suho

suho

Slika 9. Do 4. dana nakon vrhunca jajašce je već propalo. Spermiji nikako ne mogu ući u vrat maternice. Sada se u bilješkama koriste obične žute ili zelene naljepnice, ili simboli  za iscjedak, odnosno  za suhoću. Jajašce je propalo, žena je neplodna.

Mjesečnica (slika 10), obično 11-16 dana nakon ovulacije, označuje kraj ciklusa a time i početak narednoga ciklusa. Čep je izišao iz vrata maternice da bi omogućio istjecanje krvi iz maternice. Jajnici su se sada vratili u stanje mirovanja.

Slika 10. Mjesečnica do koje obično dolazi 11-16 dana nakon ovulacije.

Odgođena ovulacija – produžena predovulacijska faza i osnovna obilježja neplodnosti

Ovulacija je često odgođena u vrijeme stresa, tijekom dojenja i u predmenopauzi. Koncept osnovnih obilježja neplodnosti bitan je element Billingsove ovulacijske metode. Prepoznavanje ovih nepromjenjivih obilježja predovulacijske neplodnosti dopušta slobodu za spolne odnose bez začeća u predovulacijskoj fazi bez obzira koliko ona može biti duga ili kratka.

Osnovna obilježja neplodnosti su nepromjenjiva obilježja, koja se promatraju tijekom razdoblja od najmanje dva tjedna, bez obzira u kojemu od navedenih oblika se javljaju:

1. bez sluzi (suhoća stidnice); ili

2. nepromjenjiv iscjedak na stidnici koji prati nisku razinu estrogena koja se ne mijenja, ili

3. kombinacija (1) i (2) kad iscjedak ostaje nepromijenjen tijekom 2 tjedna opažanja i isprekidan je suhim danima.

Iscjedak kao osnovno obilježje neplodnosti, primjeri (2) i (3), potječe iz rodnice. Kad razina estrogena dovoljno naraste da izazove reakciju vrata maternice, obilježja se mijenjaju i označavaju moguću plodnost. Razina estrogena koja raste i pada može izazvati reakciju endometrija s krvarenjem, koje je posljedica relativnog rasta ili pada razine hormona.

Pravila ranih dana (vidi dolje) primijenjena na osnovna obilježja neplodnosti pružaju sigurnost u Billingsovoj ovulacijskoj metodi te osiguravaju prepoznavanje povratka plodnosti u slučaju odgođene ovulacije zbog bilo kojeg razloga.

Izostanak funkcije vrata maternice i osnovna obilježja neplodnosti

Vrat maternice mora proizvesti prikladnu sluz za pravilno djelovanje spermija. U nekim uvjetima, npr.za približavanja menopauzi ili nakon prestanka uzimanja kontracepcijskih lijekova, vrat maternice ne uspijeva reagirati na estrogenski podražaj, posljedica čega je izostanak  sluzi koja prihvaća spermije. Žena je tada neplodna iako ima ovulaciju. Ona će to prepoznati kao nepromjenjiva obilježja, tj.

1. suhoću kao OON,

2. nepromjenjiv iscjedak, ili

3. kombinaciju suhoće i nepromjenjivog iscjetka.

Primjenjuju se pravila ranih dana, koja omogućuju da se prepozna svaki povratak plodnosti.

Pravila Billingsove ovulacijske metode

1. Za postizanje trudnoće:
   Primjenjujte pravila ranih dana. To će vam omogućiti da prepoznate promjenu u plodna obilježja sluzi. Tada odgodite spolne odnose do pojave skliske sluzi. Sljedećih nekoliko dana najplodniji su. Stoga bi do odnosa trebalo doći dok je skliska sluz očigledna te dan ili dva nakon vrhunca.

2. Za odgodu trudnoće: Treba primijeniti

   1. pravila ranih dana i

   2. pravilo vrhunca

   Ta pravila glase ovako:

Pravila ranih dana

Pravilo 1: Izbjegavajte odnose u dane jakog krvarenja tijekom mjesečnice.

Pravilo 2: Kad dane prepoznate kao neplodne, za odnose vam je na raspolaganju svako drugo veče. (Osnovna obilježja neplodnosti)

Pravilo 3: Izbjegavajte odnose u dane iscjetka ili krvarenja koje prekida osnovna obilježje neplodnosti. Nakon toga odbrojite 3 dana osnovnih obilježja neplodnosti prije no što ponovno započnete s odnosima četvrte večeri. Nastavljate s pravilom 2.

Pravilo vrhunca

Kad prepoznate vrhunac nakon promjene OON, primjenjuje se pravilo vrhunca. Od početka četvrtoga dana nakon vrhunca do kraja ciklusa za odnose je na raspolaganju svaki dan u bilo koje vrijeme.

Važnost vođenja bilješki

Ako se ove smjernice primjenjuju, par može očekivati uspješnost od 99% pri izbjegavanju trudnoće.

Svakodnevno upisivanje u tablicu važno je kao podsjetnik ženi da svakodnevno obraća pažnju na znakove sluzi.

Bilješke pružaju vrijedne informacije mužu tako da on i žena mogu porazgovarati o mogućnostima i zajednički odlučiti kad će donijeti na svijet svoje prvo ili sljedeće dijete. Na taj način se među njima uspostavlja snažna komunikacija puna ljubavi, a dijete je dobrodošlo i voljeno.

Legenda za naljepnice i simbole

Legenda ili značenja različitih obojenih naljepnica i simbola rabljenih u tablicama navedena su na stranici Tablice – vizualne bilješke.

Prazne tablice za ispis za osobnu uporabu

Tablica s legendom

Samo tablica

Napomena: ako se tablica ne da zadovoljavajuće ispisati iz vašeg preglednika, pokušajte promijeniti veličinu slova u svom pregledniku.

povratak na početak

sljedeća stranica