Notes sur la lactation |
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Sommaire
De
la vie utérine à une existence indépendante
Le lait maternel
Physiologie de l'allaitement au sein
Les besoins de la mère
Rôle du père
Mise en œuvre de l'allaitement au sein
Médications et tabac
La tétée
Bienfaits pour la mère
Allaitement
au sein et contrôle de la fertilité
Reconnaissance des signes d'infertilité en appliquant
la Méthode de l'Ovulation Billings pendant l'allaitement au sein
Reconnaissance
des signes du retour de la fertilité en appliquant la Méthode de l'Ovulation
Billings pendant l'allaitement au sein
Instruction
dans l'utilisation de la Méthode de l'Ovulation Billings
Circonstances
qui peuvent influer sur le retour de la fertilité
| De
la vie utérine à une existence indépendante |
La
nature destine la femme, non seulement à protéger son bébé qui grandit
et se développe dans l'utérus et à lui fournir son alimentation, mais
aussi à le mettre au monde et à le lancer dans une nouvelle existence
indépendante, lorsque pour la première fois il respire de l'air.
Un
changement majeur intervient dans la circulation sanguine du bébé, quand
le cordon est coupé du placenta. De nombreux canaux ouverts précédemment
au niveau du cœur vont maintenant se fermer et d'autres s'ouvrir. Pour
s'habituer à un environnement fait d'air, le système sanguin dans les
poumons est établi de sorte que, maintenant, les gaz émis par la respiration
sont éliminés par les poumons au lieu de l'être par le système purificateur
au niveau du sang de la mère. Au lieu de recevoir sa nourriture par le
système sanguin de la mère vers le sien propre via le placenta et le cordon
ombilical, le bébé va la recevoir maintenant par la bouche. Une nouvelle
circulation est établie au niveau des intestins pour transporter la nourriture
prise par la bouche dans diverses parties du corps.
Le bébé peut maintenant être complètement indépendant
de sa mère, puisqu'il prend sa nourriture par la bouche. Cependant, la
nature a décrétée et destiné que la femme devait continuer son rôle en
fournissant une nourriture ayant des bienfaits tant pour elle que pour
son enfant.
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Le lait
maternel est destiné au bébé. Chaque espèce produit ce qui est le mieux
adapté à sa propre progéniture.
Outre des
proportions correctes de graisse, sucre, vitamines et minéraux, le lait
maternel contient des enzymes pour une digestion efficace, des anticorps
pour une protection contre les maladies, spécialement gastriques et respiratoires,
et est sans la moindre protéine dangereuse qui peut initier des allergies
et plus tard causer des conditions telles que asthme et eczéma.
Le colostrum,
le fluide semblable à de l'eau qui commence avant le lait véritablement
développé, est riche en ces matières essentielles et prépare les organes
digestifs du bébé à l'arrivée de ce lait.
Le
lait maternel est exempt de contamination. Des formulations peuvent par
exemple être contaminées lors du stockage dans des ustensiles ou par un
contact avec les mains ou de l'eau, elle-même contaminée. Les vitamines
sont préservées dans le lait maternel alors qu'elles sont détruites dans
les formulations qui sont réchauffées et dès lors doivent être remplacées
dans toute alimentation autre que le lait maternel.
L'allaitement au sein est un moyen très commode pour
l'alimentation du bébé qui vient à la bonne température et donne la quantité
de fluide accordée à ses besoins nutritionnels.
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| Physiologie de l'allaitement au sein |
Parce que
chez l'humain le bébé a une puissance intellectuelle énorme, il apprend
vite et répond à la provision de la nature d'une nourriture à sein chaude
et douce et sait comment sucer le bout des seins car il a pratiqué la
succion de son pouce au cours de sa vie utérine. Il a renforcé les muscles
faciaux qui le rendent apte à sucer et à tirer le lait du sein dès qu'il
est mis au monde.
Il entend
et savoure les sons émis par sa maman, quand elle parle, rit, chante,
et apprend à identifier ses odeurs et parfums et la sécurité de ses bras.
Dans ce lieu de refuge, il apprend à accepter l'amour et grandit corporellement
et émotionnellement. Observant tout cela, la mère aussi en tire bénéfice.
Il y a quelques
femmes qui, parfois pour des raisons inconnues, ne peuvent allaiter au
sein avec succès. L'ingrédient le plus important de tous est l'amour et
peut sans aucun doute être donné sans donner le sein. Aucune mère ne doit
être culpabilisée ou honteuse parce que pour elle, donner le sein est
difficile ou impossible. Autant que possible, l'allaitement doit être
fait dans une atmosphère de calme. Parfois l'anxiété de la mère a pour
résultat le refus du bébé de s'alimenter et "un combat contre le
sein" se produit alors. Dans ce cas, il est bon d'avoir recours à
une aide de la part d'une femme expérimentée, douce et patiente. Cette
aide se trouve souvent dans la propre famille de la personne qui en a
besoin. Dans certaines organisations et pays, il y a des groupes de personnes
spécialisées dans l'aide aux mères et dans les conseils en vue de l'allaitement
au sein.
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La nature
a donné au bébé, non seulement une mère, mais aussi un père. Son rôle
dans la protection et le développement du bien-être du bébé est exprimé
dans son attention vis-à-vis de la mère, lui assurant tout ce dont elle
a besoin : nourriture, boisson, repos, et en prenant sa part la nuit en
répondant à certaines demandes du bébé.
| Mise en œuvre de l'allaitement au sein |
Il est important, spécialement dans les premières étapes
de l'allaitement maternel, que la production de lait ne soit pas mise
en danger par des perturbations émotionnelles telles que embarras, anxiété,
énervement et autre fatigue chronique.
Le bébé
est mieux nourri quand il a faim et qu'il demande sa nourriture. Des tétées
la nuit sont normales pendant quelques semaines et sont une bonne pratique
pour assurer une provision suffisante de lait maternel, tout en maintenant
l'infertilité.
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La mère
doit prendre conseil auprès de son docteur pour toute médication qui lui
est prescrite, sachant que le lait maternel est un moyen efficace pour
l'élimination de tous les polluants du corps, parfois au détriment du
bébé. Fumer pour cette raison doit être évité.
L'effet
local de la succion sur le sein est la production de lait par l'action
de la prolactine. Celle-ci est la réponse à la demande du bébé. S'il n'y
a pas de succion, le lait va se tarir. Cela peut arriver quand le bébé
suce d'un seul côté, peut-être par exemple s'il y a un bout de sein rétracté
et que le bébé trouve plus difficile d'extraire le lait par le sein correspondant.
Si le bébé arrête de tirer sur ce sein, alors le lait va se tarir alors
qu'il sera produit normalement par l'autre sein auquel il tète.
Via
le système nerveux, la glande pituitaire produit une hormone appelée ocytocine
qui est l'hormone du relâchement. Quand le bébé tète, le lait s'écoule.
Ce réflexe peut être initié chez la mère en entendant, voyant ou sentant
son bébé qui a faim, et même en étant à proximité du bébé d'une autre
maman. Ainsi, un enfant adopté peut être nourri au sein avec succès.
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L'ocytocine
a un effet sur le muscle utérin provoquant sa contraction quand le bébé
tète. Après la naissance, ceci permet à l'utérus de revenir à ses forme
et taille normales. Des caillots de sang et des débris de suite de couche
sont expulsés de l'utérus quand celui-ci se contracte en réponse à la
succion.
Il est dit
avec raison que l'allaitement au sein protège la femme du cancer du sein
et plus tard dans sa vie de l'ostéoporose.
Pendant
la grossesse, les hormones placentaires, œstrogène, progestérone et prolactine,
préparent les seins à la production de lait par croissance et développement
de la structure glandulaire. Après la naissance, un haut niveau de prolactine
existe qui a pour effet de supprimer le mécanisme ovulatoire. Ceci rend
la mère infertile pour une durée variable pendant la production du lait,
permettant au bébé de grandir assez jusqu'à ce qu'il accepte des aliments
solides.
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| Allaitement
au sein et contrôle de la fertilité |
La durée
de l'infertilité est variable. L'efficacité de l'allaitement au sein est
un facteur qui y contribue. Une succion efficace est très importante.
Le bébé doit être mis au sein aussitôt après sa naissance. Un grand soin
doit être appliqué à nourrir au sein le plus tôt possible.
La
Méthode de l'Allaitement Maternel et de l'Aménorrhée (MAMA) est basée
sur la constatation qu'une femme qui nourrit son enfant totalement au
sein et n'a pas constaté de saignement, n'a que 2 % de chance d'être enceinte
dans les 6 premiers mois après la naissance. Aucune observation ou règle
de conduite ne sont appliquées. Sachant que la femme n'a pas appris les
profils de glaire d'infertilité et de fertilité, elle n'a aucun moyen
de prévoir le retour de sa fertilité. Des grossesses non expliquées peuvent
dès lors se produire.
La Méthode de l'Ovulation Billings est un apprentissage
excellent pour toutes les femmes, car les changements dans le profil de
glaire qui signale le retour de la fertilité peut être identifié avec
précision. La tenue du tableau doit commencer très tôt, dès 3 semaines
après la naissance. Cette méthode naturelle de contrôle de la fertilité
a un taux de succès supérieur à 99%.
Une femme
qui pratique la Méthode de l'Ovulation Billings apprendra à reconnaître
son infertilité et les signes de sa fertilité lorsque celle-ci reviendra.
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| Reconnaissance des signes d'infertilité en appliquant
la Méthode de l'Ovulation Billings pendant l'allaitement au sein |
Les
observations sont faites simplement et naturellement alors que la femme
vaque à ses activités quotidiennes habituelles. Ces observations sont à
la base de la Méthode de l'Ovulation Billings.
Quand
l'ovulation est supprimée, il n'y a pas de glaire à la vulve et celle-ci
est perçue sèche. La sécheresse est un indicateur fiable de l'inactivité
des ovaires et dès lors de la présence de l'infertilité.
Parfois,
au lieu d'une complète sécheresse, il peut être remarqué la présence d'une
sécrétion qui reste toujours la même, qu'elle soit produite en continu
ou interrompue par la sécheresse. Cet état indique aussi une activité
ovarienne basse et en conséquence l'infertilité.
La
moindre sécrétion qui en diffère alerte la femme de la possibilité du
retour de sa fertilité. Ceci indique que les ovaires sont actifs et qu'ils
agissent sur le col de l'utérus par l'intermédiaire de l'hormone œstrogène,
pour produire la glaire cervicale.
Une
grossesse ne se produira pas si els unions sont restreintes d'après les
signes d'infertilité et par l'application
des
règles de la Méthode de l'Ovulation Billings.
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| Reconnaissance
des signes du retour de la fertilité en appliquant la Méthode de l'Ovulation
Billings pendant l'allaitement au sein |
La
Méthode de l'Ovulation Billings enseigne à la femme à reconnaître les
signes du retour de sa fertilité. Sous l'influence des hormones du côté
de l'ovaire qui se prépare à ovuler, le col de l'utérus (le cervix)
commence à produire la glaire. La glaire cervicale est l'élément
indispensable à la fertilité, parce que les spermatozoïdes dépendent
d'elle pour leur survie et leur capacité à atteindre et fertiliser l'œuf.
(Se référer à
Enseignement de la Méthode
de l'Ovulation Billings).
La
glaire cervicale vient jusqu'à l'extérieur de la vulve et est remarquée
par la sensation qu'elle produit à la vulve. Il peut aussi y avoir une
observation visuelle de la glaire.
Une femme
peut continuer à allaiter son bébé au sein même si ses cycles réguliers
ont repris. Elle peut continuer à allaiter aussi longtemps qu'elle le
souhaite ou que le bébé le demande, sans être enceinte jusqu'à ce qu'elle
choisisse de l'être.
Quand la
femme est enceinte, la production de lait maternel peut se montrer insuffisante,
cependant continuer à allaiter si possible. Il n'y a généralement pas
de raison de sevrer le bébé pour cause de grossesse.
| Instruction
dans l'utilisation de la Méthode de l'Ovulation Billings
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Pour un
enseignement correct, consulter une monitrice accréditée par un Centre
de la Méthode de l'Ovulation Billings. Nous
contacter pour trouver un Centre proche de chez vous. Nous offrons
une assistance en ligne pour les personnes qui ne peuvent contacter un
Centre.
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| Circonstances
qui peuvent influer sur le retour de la fertilité |
Il y a de
nombreuses circonstances qui vont provoquer le retour de la fertilité
chez une femme dans les six premiers mois après une naissance.
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Une ovulation
précoce peut se produire même quand le bébé est entièrement nourri au
sein
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La femme
peut être malade ou avoir une nourriture insuffisante
-
Elle peut
être dans l'incapacité d'allaiter au sein
-
Elle
peut ne pouvoir allaiter au sein que partiellement
-
Elle peut
avoir un travail hors de chez elle et ainsi ne pouvoir nourrir que partiellement
-
Le bébé
peut ne pas sucer suffisamment
-
Le bébé
peut être malade
Dans ces différentes circonstances,
il est essentiel de comprendre la Méthode de l'Ovulation Billings et de
suivre ses directives et règles de conduite. En agissant ainsi, la femme
reconnaîtra l'arrivée de sa fertilité. Elle peut obtenir l'information
nécessaire en observant et en notant dans son tableau les signes de sa
glaire. L'occurrence de
saignement alertera aussi la femme de l'activité
des œstrogènes et de l'approche de la fertilité. Le couple est alors capable
de faire des choix informés concernant une nouvelle grossesse.
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